Redukcja czyli odchudzanie: od czego zacząć?

Nasz wygląd zewnętrzny jest dla nas ważny. Interesujemy się nim i regularnie przyglądamy się swojej sylwetce, a gdy tylko przestaje się nam ona podobać,...

Polecane posty

Zajęcia w klubach fitness dla osób w wieku dojrzałym

Zajęcia w klubach fitness dla osób w wieku dojrzałym

To, że ma się na karku odrobinę więcej lat niż inni, nie oznacza wcale, że nie powinniśmy korzystać z ofert klubów fitness. W dzisiejszych...
Poziom cukru we krwi - normy oraz sposoby obniżania

Poziom cukru we krwi – normy oraz sposoby obniżania

Kiedy poziom cukru we krwi robi się dla nas niebezpieczny? Jak zapobiegać cukrzycy? Poziom cukru badamy poprzez wykonanie glikemii. Badanie to polega na nakłuciu opuszka...

Oszczędność – dlaczego warto dbać o zęby?

Po utraceniu tak zwanych mleczaków, człowiek musi spędzić całe swoje życie dysponując pojedynczym zestawem zębów, które będą służyć mu aż do śmierci. To logiczne,...
Aparaty CPAP – skuteczna broń w walce z bezdechem sennym

Aparaty CPAP – skuteczna broń w walce z bezdechem sennym

Obturacyjny bezdech senny (OBS) to problem, który dotyczy tysięcy Polaków. Powtarzające się epizody nocnego zatrzymania oddechu skutkują przewlekłym niedotlenieniem organizmu, czego objawy dotkliwie odczuwamy...
Czym zajmują się fundacje pomocy chorym na nowotwór?

Czym zajmują się fundacje pomocy chorym na nowotwór?

Fundacje pomocy osobom chorym na raka oferują różnorodne wsparcie pacjentom dotkniętym nowotworem. Czym się zajmują poszczególne organizacje? W Polsce istnieje wiele fundacji pomocy chorym na...