Popularne
Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi?
Ciśnienie tętnicze pokazuje jaki nacisk wywiera krew na ściany tętnic. Podczas mierzenia podaje się dwie wartości: ciśnienie skurczowe (wyższe, wynikające ze skurczu serca) oraz...
Kiedy najlepiej zrobić test ciążowy?
Każda kobieta starająca się o dziecko zadaje sobie pytanie: kiedy najlepiej zrobić test ciążowy? Kiedy wynik będzie prawdziwy? I w końcu - czy test...
Zdrowa dieta – jak powinna wyglądać?
Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa zdrowia, dobrego samopoczucia oraz pięknego wyglądu. Wielu ludzi marzy dziś o wspaniałej, nienagannej sylwetce, która zapewni im powodzenie oraz...
Jak wybierać materac dla dzieci?
Odpowiedni rozwój naszego dziecka zależy od różnych czynników. Jednym z nich jest bez wątpienia solidna dawka snu i miejsce, w którym będzie on w...
Czy można się pozbyć wad wzroku?
Noszenie okularów bywa dla wielu osób bardzo uciążliwe. Może stanowić przeszkodę w uprawianiu niektórych sportów czy przeszkadzać w zwykłych, codziennych czynnościach. W dodatku nie...
Odzież medyczna dla kobiet, wybierz swoją jesienno-zimową kreację
Branża medyczna cały czas się poszerza - dotyka bardzo wielu przestrzeni. Wbrew pozorom nawet w środowisku medycznym uniformy i ubrania personelu medycznego ulegają zmianom....
Jak zacząć biegać?
Większość osób kojarzy bieganie ze sportem bardzo męczącym, wymagającym i dość nieprzyjemnym. Mało kto chce go uprawiać, podczas gdy w bieganiu można się błyskawicznie...
Aparat ortodontyczny: rodzaje i zakładanie oraz higiena
Noszenie aparatu na zęby to jedyny sposób na pozbycie się wad zgryzu. Są one nie tylko nieestetyczne, ale też stwarzają zagrożenie dla zębów, gdyż...
Jak poradzić sobie z kacem?
Każdemu człowiekowi od czasu do czasu zdarza się przesadzić z alkoholem. Nawet najbardziej zagorzali abstynenci chodzą na różne spotkania towarzyskie i imprezy rodzinne, dając...
Joga – jak ją uprawiać
Moda na jogę rozpoczęła się już jakieś kilka miesięcy temu i wciąż trwa. Nawet najwięksi miłośnicy podnoszenia sporych ciężarów czy biegania postanowili się nią...
Redukcja czyli odchudzanie: od czego zacząć?
Nasz wygląd zewnętrzny jest dla nas ważny. Interesujemy się nim i regularnie przyglądamy się swojej sylwetce, a gdy tylko przestaje się nam ona podobać,...
Aparat ortodontyczny: rodzaje i zakładanie oraz higiena
Noszenie aparatu na zęby to jedyny sposób na pozbycie się wad zgryzu. Są one nie tylko nieestetyczne, ale też stwarzają zagrożenie dla zębów, gdyż...
Odzież outdoorowa z membraną – jak ją prać i impregnować? 7...
Prać czy nie prać? Każdy posiadacz kurtki z membraną czy softshellowych spodni w końcu zada sobie to pytanie. Choć na forach internetowych pojawia się...
Jak poradzić sobie z wypadaniem włosów?
Piękne, zdrowe i lśniące włosy są największym marzeniem niejednej kobiety. Każda dbająca o siebie dziewczyna próbuje je uzyskać i w tym celu sięga po...
Gruzja. Wczasy, których nie zapomnisz.
Gruzja to kraj coraz częściej wybierany przez turystów na wakacyjne wojaże. Nie ma się czemu dziwić - piękne zabytki, doskonałe widoki, przyjacielscy ludzie...
Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi?
Ciśnienie tętnicze pokazuje jaki nacisk wywiera krew na ściany tętnic. Podczas mierzenia podaje się dwie wartości: ciśnienie skurczowe (wyższe, wynikające ze skurczu serca) oraz...
Sprawdź
Jak zachować aktywność fizyczną w zimie?
Okres zimowy jest czasem, w którym niekiedy tracimy motywację do aktywności fizycznej. Nic dziwnego, niska temperatura, opady śniegu i brak słońca nie sprzyja codziennym...
Czy treningi siłowe można wykonywać w domu?
Jeżeli chcemy zbudować naprawdę atrakcyjną i imponującą sylwetkę, musimy zdecydować się na wykonywanie treningów siłowych. Tylko one doprowadzą do przyrostu masy mięśniowej, pozwolą nam...
Jak poradzić sobie z kacem?
Każdemu człowiekowi od czasu do czasu zdarza się przesadzić z alkoholem. Nawet najbardziej zagorzali abstynenci chodzą na różne spotkania towarzyskie i imprezy rodzinne, dając...
Odzież outdoorowa z membraną – jak ją prać i impregnować? 7 podstawowych zasad
Prać czy nie prać? Każdy posiadacz kurtki z membraną czy softshellowych spodni w końcu zada sobie to pytanie. Choć na forach internetowych pojawia się...
Czym zajmują się fundacje pomocy chorym na nowotwór?
Fundacje pomocy osobom chorym na raka oferują różnorodne wsparcie pacjentom dotkniętym nowotworem. Czym się zajmują poszczególne organizacje?
W Polsce istnieje wiele fundacji pomocy chorym na...
Cała prawda o spalaczu tłuszczu – REDOX HARDCORE opinie
Wybierając różnego rodzaju produkty i usługi, prawdopodobnie porównujesz je ze sobą i zapoznajesz się z opiniami na ich temat. Z pewnością nie inaczej jest...
Aparaty CPAP – skuteczna broń w walce z bezdechem sennym
Obturacyjny bezdech senny (OBS) to problem, który dotyczy tysięcy Polaków. Powtarzające się epizody nocnego zatrzymania oddechu skutkują przewlekłym niedotlenieniem organizmu, czego objawy dotkliwie odczuwamy...
Top 5 rowerów idealnych do każdej podróży
Jazda na rowerze cieszy się dużą popularnością. Taka aktywność jest przyjemnością, ale i wpisuje się też w zdrowy tryb życia. Wszak ruch to...
Pierwsza wizyta u ginekologa
Pierwsza wizyta u ginekologa nieodzownie wiąże się ze stresem, a po wizycie okazuje się, że stres był całkowicie niepotrzebny. Przed tą wizytą dziewczyny zadają...
Rodzaje specjalizacji stomatologicznych
Budowa jamy ustnej jest skomplikowana, a gama problemów, które mogą się pojawić – szeroka. Dlatego w zakresie stomatologii wykształciły się rozmaite specjalizacje. Kto zajmuje...
Nasi partnerzy
