Gdy nasz układ immunologiczny pracuje bez zarzutów umiemy na co dzień poradzić sobie z zarazkami.

Ale gdy nasza odporność podupada jesteśmy narażeni na atak wirusów i bakterii. Niektóre osoby mają jednak niedobory odporności. Świadczą o tym przede wszystkim częste stany zapalne. Gdy nasz układ immunologiczny działa bez zarzutu „mamy prawo" złapać 2-3 infekcje wirusowe w ciągu roku. Gdy zdarza się to częściej to jest to znak, że z naszą naturalną odpornością jest coś nie tak. Organizm osłabia brak ruchu, zła dieta, stres, brak snu, przyjmowane leki. Ale także przewlekłe choroby takie jak cukrzyca, anemia, nowotwory, alergia, depresja. Przy niedoborach odporności powstałych w chorobach powodujących uszkodzenie szpiku i osłabiających układ immunologiczny można dożylnie podawać przeciwciała. Profilaktycznie zażywa się antybiotyki i leki przeciwgrzybiczne. Ostatecznością jest przeszczep szpiku. Można także stosować szczepionki np. przeciwko grypie. Lekarz może również zlecić specjalną kurację wzmacniającą czyli tzw. szczepionki nieswoiste. Zawierają one kilka gatunków unieczynionych bakterii, które najczęściej wywołują infekcje dróg oddechowych. Taka kuracja jest na receptę.